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牛肉炒菠菜 - 牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，菠菜含铁丰富，此菜适于妊娠缺铁性贫血患者食用。 原料：牛里脊肉50克，菠菜200克，淀粉5克，酱油、料酒各5克，植物油20
- 猪肝炒油菜
- 含丰富的蛋白质、脂肪、此菜富含维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等多种营养素，还有蛋白质、脂肪等，营养丰富，对缺铁性贫血、妊娠肝虚水
- 无锡酱排骨
- 材料：前小排６００克、蒜５个、老姜１小块、香料（八角、山萘等）、酱油、糖少许、味精 １、排骨洗净，蒜剁细，姜切片； ２、放入水中，入水中煮５分钟，捞出滤干；
- 皇帝菜滚牛肉片汤
- 皇帝菜这名头听着大，其实也就是很普通的一种蔬菜——茼蒿。原来在古代，茼蒿是宫廷佳肴，因此被称“皇帝菜”。茼蒿分大叶茼蒿和小叶茼蒿两种，相较我
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南瓜蒸百合 简单 家常菜 蜂蜜
红烧排骨 酱油 白糖 葱 姜 
泡菜蛋炒饭 泡菜 鸡蛋 炒饭 
竹笋炒肉片 瘦肉 竹笋 蒜 姜 
红豆牛奶冰棒 红豆 牛奶 夏季 
芝麻酱拌生菜 家常菜 香油 芝麻
丝瓜酿豆腐 丝瓜 豆腐 家常菜
干煸牛肉丝 牛肉 芹菜 姜 家
蚝油炆冬菇 春节 简单 家常菜
酸菜鱼 辣椒 酸菜 家常菜- 酷友最爱的菜谱标签
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